Mental Health First Aid (2 day) / Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl (2 ddiwrnod)

Cwrs iechyd meddwl yn rhad ac am ddim, dewch i gyswlltu os am wybod mwy neu os am ofyn am hyfforddiant yn eich ardal chi. mbowen@bectu.org.uk

This mental health course is available free of charge, get in touch for further details or to arrange a course in your area. mbowen@bectu.org.uk

Pris masnachol y Cwrs | Commercial Price - £165

Iaith y cwrs - Saesneg | This course will be in English. Please scroll down for details.

Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl (2 diwrnod)

Dydd Iau 1af o Hydref & Dydd Gwener 2il o Hydref 2026 - Stiwdio 7, Theatr Mwldan, Aberteifi.

PWYSIG: Cyflwynir yr hyfforddiant hwn trwy gyfrwng y Saesneg. Mae'n rhaid i unrhywun sy’n mynychu gwblhau'r ddau ddiwrnod yn llawn er mwyn derbyn tystysgrif.

Bydd un person mewn pedwar yn profi rhyw fath o anhwylder iechyd meddwl bob blwyddyn. Mae Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl (Cymru) yn gallu helpu gwella ansawdd bywydau.

Nod:

Nod y cwrs dau ddiwrnod yma yw i wella dealltwriaeth iechyd meddwl ac i helpu unigolion o fewn y diwydiannau creadigol i adnabod arwyddion a symptomau rhywun gyda anhwylderau iechyd meddwl. Byddwn yn darparu deunydd ymarferol. Noder nid yw cynnwys y cwrs wedi ei deilwra ar gyfer y diwydiant, ond byddwch yn mynychu gyda pobl eraill yn y diwydiant a bydd yna gyfle i trafod mewn grwpiau bach.

Amcanion:

Nid yw'r cwrs yma yn eich hyfforddi i fod yn therapydd, cwnselydd neu berson proffesiynol iechyd meddwl ond bydd yn cynyddu eich hyder wrth weithio gydag oedolion sy'n agored i niwed.

Erbyn diwedd y sesiwn dylech allu:

darparu cymorth cychwynnol i rywun sy’n wynebu problemau iechyd meddwl

ymdrin â sefyllfa o argyfwng neu’r arwyddion cyntaf bod rhywun yn datblygu salwch meddwl

cyfeirio pobl at gymorth priodol.

Tystysgrif:

Bydd mynychwyr sy'n cwblhau'r ddau ddiwrnod llawn yn derbyn tystysgrif presenoldeb gan Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl Cymru.

Nodwch os gwelwch yn dda fod y cwrs hwn yn ymdrin â phynciau sensitif a all beri gofid i rai pobl. Rhowch wybod i ni’n gyfrinachol os oes unrhyw bynciau sy’n debygol o fod yn anodd neu’n peri pryder i chi drwy e-bostio mbowen@bectu.org.uk yn y man cyntaf.

Os ydych am gwybodaeth pellach, cysylltwch gyda Meleri os gwelwch yn dda: mbowen@bectu.org.uk

Mental Health First Aid (2 days)

Thursday 1st of October & Friday 2nd of October 2026 - Studio 7, Mwldan Theatre, Cardigan.

IMPORTANT: This will be an English language training. Participants are required to complete both days in full to qualify for certification.

One person in four will experience a form of mental health condition in the course of a year. Mental Health First Aid (Wales) training can help improve lives.

Aims:

This two-day course aims to improve mental health awareness, and help people in the creative sectors to recognise the signs and symptoms of someone with mental health conditions. Practical information will be provided. Please note the course content has not been tailored to the creative sector, but you will be on the course with other creatives and have an opportunity to work in small groups.

Objectives:

The course does not train you to be a therapist, counsellor or mental health professional, but it will increase your confidence in working with vulnerable adults.

By the end of the session you should be able to:

give initial help to someone experiencing a mental health problem

deal with a crisis situation or the first signs of someone developing mental ill health

guide people towards appropriate support

Please note that this course covers sensitive subjects that may be upsetting for some people. Please let us know in confidence if there are any topics that are likely to be difficult or triggering for you by emailing mbowen@bectu.org.uk in the first instance.

Certificate:

Participants who complete the full two days will receive a certificate of attendance from Mental Health First Aid Wales.

If you require further information regarding the course please get in touch with Meleri: mbowen@bectu.org.uk

Hyfforddwraig - Bethan Roberts

Mae Bethan wedi bod yn hyfforddwr cymorth cyntaf iechyd meddwl ers 2008, ac mae hi 'n darparu cyrsiau i amrywiaeth o sefydliadau yn rheolaidd. Mae'n diwtor ar iechyd meddwl ym Mhrifysgol Caerdydd ac mae wedi darparu hyfforddiant ar iechyd meddwl ar gyfer gwahanol adrannau o'r gwasanaeth sifil ym Mhrydain. Mae Bethan hefyd yn dysgu ymwybyddiaeth ofalgar ac yn hyfforddwr ac athrawes ar gyfer canolfan ymchwil ac ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar Prifysgol Bangor.

Trainer - Bethan Roberts

Bethan has been a mental health first aid trainer since 2008, and she regularly provides courses to a range of organisations across the public, private and third sectors. She is a tutor on mental health at Cardiff University and has provided training on mental health across the different departments of the civil service in Britain. Bethan also teaches mindfulness and is an instructor and professor for Bangor University's mindfulness research and practice centr

Description supplied by the event organiser.